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No lo he sabido hacer mejor
28/10/2024 -
https://institutoincipia.com/2024/10/28/podcast-no-lo-he-sabido-hacer-mejor/
Es posible que te hagas esta reflexión cuando miras el pasado y buscas respuestas y razones que te ayuden a entender. Es posible que no encuentres más que muchas vivencias y emociones que será necesario poner en orden. ¡Feliz lunes!
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¿Tienes tu espacio privado para reconectarte?
24/10/2024 -
https://institutoincipia.com/2024/10/24/podcast-tienes-tu-espacio-privado-para-reconectarte/
Para muchas personas es imprescindible tener un espacio propio que invite a para el ajetreo diario, que nos ayude a reconectarnos con nuestra respiración, nuestro cuerpo y con lo que ha pasado a lo largo del día. Es un lugar privado en donde cuidamos los detalles y objetos que hay alrededor. ¿Tienes ese espacio?
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Rencillas, discusiones y peleas familiares.
21/10/2024 -
https://institutoincipia.com/2024/10/21/podcast-rencillas-discusiones-y-peleas-familiares/
Los que más sufren suelen ser los que más callan, los que más reflexionan, los más sensibles. En el programa de hoy hablo de la necesidad de afrontar conflictos familiares o laborales con estrategias que nos ayuden a reaccionar y a no quedarnos bloqueados.
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