català | español
 
Qui és i com treballa en Joan Contreras
Cursos i conferències
Consells i pautes d'actuació
El meu bloc
 
Joancontreras.com
Una mirada diferent per entendre els nens,
els adolescents i a nosaltres com a pares i educadors.
Twitter   Facebook

El meu blog
       
 

El meu blog

Motivación: 7 consejos para tomar las mejores decisiones
18/06/2024

https://joanpodcast.com/2024/06/18/motivacion-7-consejos-para-tomar-decisiones/

En ocasiones nos encontramos ante decisiones que tenemos que tomar y que van a ser determinantes para el resto de nuestras vidas, desde un cambio de trabajo, de domicilio o una compra importante. En el programa de h...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

Pensar sin palabras
17/06/2024

https://joanpodcast.com/2024/06/17/pensar-sin-palabras/

A través del ejemplo de Alejandro vamos a ir descubriendo una manera de pensar donde adecuamos nuestras prioridades a las circunstancias y, sobre todo, la energía que utilizamos en el pensar. ¡Empezamos la semana!

Os animo a seguir los programas del miér...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

Motivación: Tú puedes cambiar.
11/06/2024

"Yo soy así", una típica frase que nos puede ayudar a entender que a esas personas no pueden, no quieren o les cuesta mucho cambiar. Sin embargo, la posibilidad de cambio está inherente en cada uno de nosotros, en cada momento de nuestra vida. Lo único que no tenemos claro es hasta dónde podemos llegar.  

https:/...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

Rutinas y hábitos como crecimiento personal.
10/06/2024

https://joanpodcast.com/2024/06/10/los-habitos-como-base-de-nuestro-crecimiento-personal/

Ya desde nuestro nacimiento los hábitos y las rutinas nos acompañan, las repeticiones son constantes. Desde este programa quiero animarte a introducir pequeñas y constantes hábitos que te ayuden...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

Motivación: ¿Qué es lo que quiero conseguir?
04/06/2024

https://joanpodcast.com/2024/06/04/motivacion-manteniendo-nuestras-preguntas-vivas/

nos descuidemos, las distracciones nos van robar fácilmente nuestra atención y nuestra capacidad de acción . Son demasiadas las ideas que nos rodean y muchísimas las imágenes que nos invaden. Es preciso cent...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

12345 >>
Psicòleg. Orientador i psicoterapeuta. Assessorament individual i a famílies - Psicòleg Colegiat nº 6.783
Psg. Muntanya 58, Entlo. - 08400 Granollers - Barcelona
Tel. 93 879 37 31 - info@joancontreras.com
Aviso Legal/ Política de Privacidad - Política de Cookies


Creative Commons License
L'obra de joancontreras.com està subjecta a una llicència de
Reconeixement-No comercial-Sense obres derivades 2.5 Espanya de Creative Commons
Creat a partir d'una obra disponible a joancontreras.com
Programació i disseny web: Clickart