català | español
 
Qui és i com treballa en Joan Contreras
Cursos i conferències
Consells i pautes d'actuació
El meu bloc
 
Joancontreras.com
Una mirada diferent per entendre els nens,
els adolescents i a nosaltres com a pares i educadors.
Twitter   Facebook

El meu blog
       
 

El meu blog

¿Compromiso con uno mismo/a o simples deseos lanzados al vuelo?
24/03/2020

¿Hasta qué punto me comprometo en los objetivos que veo necesario conseguir o hasta qué punto lo dejo como un simple deseo de esos que lanzamos al aire y que se lo lleva el viento? ¿He podid...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Del miedo a la sensibilidad
17/03/2020

Comentamos la necesidad de reconocer las sensaciones que nos está provocando la situación actual y la necesidad también de transmitir el buen rollito, de ser fuentes de alegría, de desenfado, de humor, que además t...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Cómo dar seguridad en nuestra comunicación.
10/03/2020

En este podcast primero os presento el apartado de Retos en la aplicación del podcast. Los retos son pequeñas tareas de crecimiento personal que os iré proponiendo cada semana. Para conseguir la aplicaci...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Sincronicidades y otras señales
03/03/2020

hoy hago un pequeño comentario a la sincronicidad, cuando dos situaciones coinciden de forma mágica al mismo tiempo, un pensamiento y una persona, por ejemplo. También están las "señales" que nos envía el universo, ¿creé...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

El vacío entre átomos
25/02/2020

Programa filosófico hoy, empezamos a hablar de la estructura del átomo para irnos después a las galaxias y acabamos con las relaciones humanas. Realizamos una pincelada a la estructura electromagnética de las personas para acabar c...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

¿Te atreves a ser jefe de ti mismo/a?
18/02/2020

¿Y si nos convertimos por un día en jefe de nosotros mismos? ¿Crees que te tratarías bien como empleado/a? ¿Crees que criticarías mucho a tu propio jefe interior? Os propogo unos consejos donde encontrar un equil...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Podcast 309: ¿Estar solo o sentirse solo?
11/02/2020

Son dos situaciones muy diferentes y en el programa desgranamos gracias a un poeta del Renacimiento alguno de los secretos que nos brinda la soledad. Describimos sus ventajas, diferentes modelos de soledad y algunos truc...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

304 Alimentación, el vacío en el estómago
04/02/2020

Hoy retomamos el tema del martes pasado sobre comida y alimentación. En este caso hablamos del vacío del estómago, de sus posibles causas y de la necesidad sobre todo de: 1) identificarlo y 2) establecer objetivo...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Sobre cuestiones de alimentación y emociones
28/01/2020

Hoy toca comida, alimentación, esa particular forma de abastecer de energía y vitaminas al cuerpo que tiene cada cual, esa forma de preparar los platos, ese momento del día que sirve para sentarse, relajarse...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Podcast 294: martes, un poco de todo: ¿Cuándo y dónde te inspiras?
21/01/2020

En el programa de hoy damos un rápido repaso a formas, lugares y acciones donde nos podemos sentir inspirados y la importancia de dicha acción en nuestras vidas. Espero que os inspire... ...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Podcast 289: Martes, un poco de todo: Personas de Alta Sensibilidad.
14/01/2020

Hoy hablamos de las características de las personas de alta sensibilidad, de cómo sentimos, cómo afrontamos las emociones, de nuestra gran capacidad analítica, de cómo noos podemos sent...   - Llegir més...


Desat a: Podcast de "Martes, un poco de todo"., Podcast

Podcast 284: emprendedores.
07/01/2020

Una serie de gente que empuja sus esfuerzos hacia la creación de un trabajo, de una empresa de una pasión que no está inventada, solamente en sus mentes, en sus ideas y en sus impulsos para hacer avanzar a la sociedad en un p...   - Llegir més...


Desat a: Podcast, Podcast de "Martes, un poco de todo".

Podcast 276: Un poco de todo!, hoy Mercè nos explica qué es el Shiatsu, técnica japonesa de masaje.
17/12/2019

En esta entrevista conocemos la técnica japonesa del Shiatsu y cómo Mercè lo trabaja. Si queréis poneros en contacto con ella su teléfono es: 667 959 906 y ...   - Llegir més...


Desat a: Podcast, Podcast de "Martes, un poco de todo".

Podcast 271: Un poco de todo, cómo en ocasiones, intentar ser feliz te hace sentir fatal.
10/12/2019

En el programa de hoy hablamos de cómo en ocasiones, al perseguir objetivos ...   - Llegir més...


Desat a: Podcast, Podcast de "Martes, un poco de todo".

Psicòleg. Orientador i psicoterapeuta. Assessorament individual i a famílies - Psicòleg Colegiat nº 6.783
Psg. Muntanya 58, Entlo. - 08400 Granollers - Barcelona
Tel. 93 879 37 31 - info@joancontreras.com
Aviso Legal/ Política de Privacidad - Política de Cookies


Creative Commons License
L'obra de joancontreras.com està subjecta a una llicència de
Reconeixement-No comercial-Sense obres derivades 2.5 Espanya de Creative Commons
Creat a partir d'una obra disponible a joancontreras.com
Programació i disseny web: Clickart