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Cuando la vida resulta más fácil....
14/11/2016

 

"La vida resulta més fàcil quan aprenem a interpretar silencis en comptes d'exigir respostes"


"La vida resulta más fácil cuando aprendemos a interpretar silencios en vez de exigir respuestas."

 

Del mes de noviembre del calendario de Rosa Rocabayera -estupendo- de este año. 

Podéis saber ...   - Llegir més...


Desat a: Frases

Para los que quieren empezar a meditar.
26/10/2016

Desde mi punto de vista, hoy en día es importante tener un rato para estar con uno mismo y crear espacios internos que nos ayuden a manejar nuestras propias emociones.

Para ello es importante tener hábitos de meditación, de silencio con lo que algunos llaman interiorización. 

Este vídeo os puede ayudar a encontrar espacios de calma y tranquilidad.