català | español
 
Qui és i com treballa en Joan Contreras
Cursos i conferències
Consells i pautes d'actuació
El meu bloc
 
Joancontreras.com
Una mirada diferent per entendre els nens,
els adolescents i a nosaltres com a pares i educadors.
Twitter   Facebook

El meu blog
       
 

El meu blog

Motivación: cambios, cambios, cambios
02/07/2024

https://joanpodcast.com/2024/07/02/motivacion-3-elementos-imprescindibles-para-una-buena-higiene-mental-ante-el-estres-diario-2/


Los cambios son inevitables, habituales, imprescindibles. Otra cosa es que nos lleguemos a agobiar o incluso bloquear ante tantos cambios e informaciones que se nos vienen encima. En el programa os dejo algunas claves para poner en práctica o para reflexionar sobre este tema. ¡Feliz martes!


 


Os animo a seguir los programas del miércoles, jueves y viernes haciéndoos subscriptores: https://joanpodcast.com/hazte-subcriptor-a/


    Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

    Psicòleg. Orientador i psicoterapeuta. Assessorament individual i a famílies - Psicòleg Colegiat nº 6.783
    Psg. Muntanya 58, Entlo. - 08400 Granollers - Barcelona
    Tel. 93 879 37 31 - info@joancontreras.com
    Aviso Legal/ Política de Privacidad - Política de Cookies


    Creative Commons License
    L'obra de joancontreras.com està subjecta a una llicència de
    Reconeixement-No comercial-Sense obres derivades 2.5 Espanya de Creative Commons
    Creat a partir d'una obra disponible a joancontreras.com
    Programació i disseny web: Clickart