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El meu blog
Para los que quieren empezar a meditar. Desde mi punto de vista, hoy en día es importante tener un rato para estar con uno mismo y crear espacios internos que nos ayuden a manejar nuestras propias emociones. Para ello es importante tener hábitos de meditación, de silencio con lo que algunos llaman interiorización. Este vídeo os puede ayudar a encontrar espacios de calma y tranquilidad. Desat a: Crecimiento personal, Vídeos |