El meu blog

Os quiero explicar un método psicológico del que no soy experto pero me encanta, porque está dando claves muy interesantes para comprender y actuar. Es el análisis transaccional. 

Empezemos por un ejemplo. 

Un adolescente. 

Un típico adolescente, que, por un lado le cuesta hacerse la habitación, ordenar el armario y hacer los deberes y estudiar. Por otro lado, reclama derechos de que es mayor, que las cosas en casa hay que hacerlas de determinada manera, que para ir a comprar hay que hacer una lista mucho mejor hecha o hay que mejorar la repatición de las tareas en casa. Aquí tenemos tres situaciones. 

Pues aquí está la clave del análsis transaccional: distigue tres posiciones, la del padre, el hijo y el adulto responsable. En el caso que os he comentado, la figura del padre se convierte en la figura del padre critico. y el hijo, se convierte en el niño que hace trampas y obvia las obligaciones. Es a partir del adulto responsable que se le puede hacer ver esas dos facetas que él mismo tiene y poder así mismo ir recticando. Podríamos decirle, igual que tu criticas a los demás la forma de hacer las compras, tú podrías preocuparte más de arreglar el cuarto, que también nos afecta a todos, aunque sea un tema privado/individual. 

Este sencillísimo esquema, se peude complicar muchísimo. Por ejemplo por ámbitos. Podemos encontrar una persona que en el trabajo haga de padre criticón (que nunca está satisfecho) y luego en casa, es la mujer la que lleva las riendas, lo manteniene totalmente a raya y se pasa a la postura de niño reprimido o mudo que no se atreve a reberlarse. Y si por casualidad se lo intentamos explicar y hacer que reaccione el niño 

Lo vais viendo?

La teoría es mucho más amplia y sirve para realizar una terapia, para aplicarlo en educación, etc.