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Podcast 222. ¿Usas la mente o te dejas arrastrar por las emociones? En el programa de hoy hablamos de la relación entre emociones, memoria y conciencia, siguiendo a Joe Dispenza. La relación puede ser sencilla de entender y se explica lo necesario que es el ir aprendiendo a frenar o parar la mente por medio de meditaicón, yoga, terapia, deporte o cualquier otro medio que nos pueda ayudar. Espero que os guste. Puedes hacerte patrocinador del podcast en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es Twitter: @joanjcontreras Youtube: Canal Joan Contreras Video Facebook: Joan Contreras Psicoterapeuta Desat a: Podcast |