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Podcast 261: Aprovecha tus neuronas, La mejor forma de descansar es.... hoy hablamos de un estudio en donde dice que la mejor forma de descansar está en la soledad, en la desconexión de los demás y el día a día. ¿Qué opinas? ¿Estás de acuerdo? ¿Tienes tus momentos de desconexión, de focalizar tu mente en una única y sencilla cosa durante un cierto tiempo. Ya nos explicarás. Puedes hacerte patrocinador del podcast en: https://joancontreraspodcast.aixeta.cat/es Artículo al que hago referencia. Desat a: Podcast |