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El meu blog
Podcast 231: dinámicas de autoestima En el programa de hoy os sugiero tres dinámicas de autoestima en función de tres grupos de personas que hacemos. Antes, comparto comentarios que me llegan a la redacción del programa. Espero que os guste. ...
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Podcast 230: Jueves de pareja: ¿juntos, cada uno en su casa o separados? En el programa de hoy hablamos de las diferentes y numerosas posibilidades que hay hoy en día ...
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Podcast 229: familias monoparentales Desat a: Podcast
Podcast 228: ¿Tienes algún tipo de miedo? En el programa de hoy hablamos de diferentes tipos de miedo y cómo nos pueden afectar en el día a día. Miedos objetivos y miedos subjetivos o difusos, miedos que se sienten de forma controlada o de forma ame...
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Podcast 227: ¿Ejercicio físico por la mañana? Hoy os propongo realizar algún tipo de ejercicio físico por la mañana nada más levantaros. Es algo que puede parece imposible pero puede sernos de gran ayuda para empezar el día. Espero que os guste. P...
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