El meu blog

Miedo: bases neuropsicológicas
15/04/2024

https://joanpodcast.com/2024/04/15/miedo-bases-neuropsicologicas/

Conocer cómo funciona nuestro sistema nervioso central nos ayuda a comprendernos y superarnos a nosotros mismos. De forma muy sencilla os ofrezco las claves para saber cuáles son los mecanismos que desencadenan el miedo para poder neutralizarlo. 

 

En los próximos programas profundizaré cómo lo viven las P...   - Llegir més...

Desat a: Podcast "Cuando las cosas se complican"

Motivación: Te animo a que cuides tu cuerpo.
09/04/2024

https://joanpodcast.com/2024/04/09/motivacion-cuidando-tu-cuerpo/

El cuerpo es la base de nuestro espacio interior, es donde sentimos, donde recibimos la información, donde encontramos el impulso para desarrollar nuestras acciones.Por tanto es muy importante cuidar, de una forma u otra, este cuerpo que nos ...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

Os animo a hacer voluntariado
08/04/2024

https://joanpodcast.com/2024/04/08/os-animo-a-hacer-voluntariado/

Hoy en día el peso del voluntariado en nuestra sociedad es muy importante. En este programa mi interés es animaros a hacer algún tipo de voluntariado en cualquier área que creáis conveniente. Feliz lunes.

Os animo a seguir los programa...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

Motivación: un método de trabajo, el GTD
02/04/2024

https://joanpodcast.com/2024/04/02/motivacion-un-metodo-de-trabajo-el-gtd/

Os explico un método para trabajar que es el que utilizo desde hace años y que me ayuda enormemente a llevar a cabo mis proyectos personales y profesionales. Su nombre es GTD y en el programa os lo explico. 

Os animo ...   - Llegir més...

Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"

Motivación: momentos de bajón
19/03/2024

https://joanpodcast.com/2024/03/19/motivacion-momentos-de-bajon/

Todos tenemos momentos en que fallan las fuerzas y la esperanza, donde nos encontramos que hay un sin sentido a lo que estamos haciendo, ya sea un viaje, ya sea una pareja, ya sea un proyecto innovador. Es necesario identificar y prevenir esos m...   - Llegir més...

Desat a: Podcast "Cuando las cosas se complican"

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