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El meu blog
Motivación: Tú puedes cambiar. "Yo soy así", una típica frase que nos puede ayudar a entender que a esas personas no pueden, no quieren o les cuesta mucho cambiar. Sin embargo, la posibilidad de cambio está inherente en cada uno de nosotros, en cada momento de nuestra vida. Lo único que no tenemos claro es hasta dónde podemos llegar. Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"
Rutinas y hábitos como crecimiento personal. https://joanpodcast.com/2024/06/10/los-habitos-como-base-de-nuestro-crecimiento-personal/ Ya desde nuestro nacimiento los hábitos y las rutinas nos acompañan, las repeticiones son constantes. Desde este programa quiero animarte a introducir pequeñas y constantes hábitos que te ayuden...
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Motivación: ¿Qué es lo que quiero conseguir? https://joanpodcast.com/2024/06/04/motivacion-manteniendo-nuestras-preguntas-vivas/ nos descuidemos, las distracciones nos van robar fácilmente nuestra atención y nuestra capacidad de acción . Son demasiadas las ideas que nos rodean y muchísimas las imágenes que nos invaden. Es preciso cent...
- Llegir més... Desat a: Podcast de "Aprovecha tus neuronas"
Superando bloqueos: mimando nuestro vientre https://joanpodcast.com/2024/06/03/superando-bloqueos-mimando-nuestro-vientre/ El cuerpo nos habla. En esa comunicación necesitamos estar atentos para poder reaccionar y saber cómo está el cuerpo para no perdernos en la mente. En este diálogo nuestro vientre juega un papel primordial. ¡Feliz lu...
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Éxitos, logros y sentido de la vida https://joanpodcast.com/2024/05/27/exitos-logros-y-sentido-de-la-vida/ ¿Cuál es tu verbo en la vida? ¿Luchar, sentir, tener, ser, compartir? En el programa de hoy planteo qué verbos o qué substantivos rigen en tu día a día, a partir de la posibilidad de poder cambiarlos, matizarlos o transformarlos por...
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